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寒い冬の朝は・・パンとスープで簡単あったか朝ごはん

冬の朝はとくに慌しいですねー。なぜなら
まず起きるのに一苦労、そしてひとつひとつがスローモード、
厚着ゆえに出発前も時間がかかり・・・
あぁ遅刻~



朝ごはんも、簡単にできるパンとスープの組み合わせで、
体を温めてっと。

パンの上に前日のおかずをのせたトーストや、煮た野菜を使ったスープなど、
残り物を使うと簡単♪ プラス果物で栄養バランスも〇。
もちろん、おにぎり&味噌汁もよし。(ちなみに長男はおもち好き)


ミートソーストーストと白菜のスープ

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ベーグルとソーセージ入り野菜のトマトスープ

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小豆きな粉のフレンチトーストとみそスープ

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なんとか風邪をひかずに過ごしたいと願う日々・・・。
ついつい「野菜たべなさい!」と言いたくなる今日この頃です^^;


「こんなんじゃ足りない~おなかすいちゃうーー」と言ったかと思うと、
「たべたくないー」と言ってみたり、、
人間だからしゃぁないかと思いつつも、家族の腹加減(+わがまま?)に
振り回され一喜一憂する母。
ほんとサービス業ですっ。

自分がその立場になって、
親への感謝やごめんね。のキモチがわいてくるものなのです、やはり。
by mnaturalcooking | 2008-12-06 22:31 | 朝ごはん | Comments(0)

管理栄養士mihoのおいしいたのしいナチュラルレシピ


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